Anwendungsbereiche:
® Konfliktlösung in Beziehungen, Partnerschaft, Beruf und Schule
® Befreiung von negativen und zerstörerischen Mustern und Prägungen
Oft geraten wir immer wieder in die gleiche Situation, was ebenso mit unserer
Vergangenheit zu tun hat. In unserem Unterbewußtsein haben wir die Reaktionen
aus der Kindheit oder vergangene Erlebnisse als negative Muster tief eingebrannt
und diese Muster beeinflussen unser Leben als Erwachsene. So kann es passieren,
daß Frauen immer an den selben Typ Mann geraten, der sie dominiert oder
unterdrückt oder daß die Arbeitsstelle wegen Mobbing gewechselt wird
und bei der nächsten Arbeitsstelle gibt es wieder dasselbe Problem. Diese
negativen Muster können in der Innenwelt aufgelöst werden.
® Auflösung unerträglicher Gefühlszustände wie Existenz-,
Verlust- und Zukunftsängste, Prüfungs- und Versagensängste, Hemmungen,
Minderwertigkeitsgefühle
® Verarbeitung einschneidender Erlebnisse wie Trennung, Verlust, Unfall,
Schock
® Aktivierung der Selbstheilungskräfte
® Aufdecken und Bearbeiten von seelischen Hintergründen von Krankheiten
und Befindlichkeitsstörungen
® Mentaltraining für beruflichen Erfolg, gute Partnerschaft, Entdecken
von Fähigkeiten
® Integrierung von fehlenden Qualitäten wie Mut, Stärke, Durchsetzungsvermögen,
u.a.
Beispiel:
Haben wir in der Kindheit negative Erfahrungen mit unseren Eltern oder einem
Elternteil gemacht, so kann das unser Leben als Erwachsene beeinflussen. Ein
erster Schritt ist, die Beziehung zu dem Elternteil in der Innenwelt zu normalisieren,
die negative Prägung aufzulösen.
Es taucht z.B. in der Innenwelt die Mutter auf und die Klientin spürt eine
schmerzhafte Distanz zur strengen Mutter. Nun wird die Mutter in der Innenwelt
direkt angesprochen, es werden Gefühle wahrgenommen und zugelassen z.B.
Schmerz, Trauer oder Wut, und der Mutter gezeigt und mitgeteilt, es kommt zu
einem Dialog. Es kann der Mutter beispielsweise gezeigt werden, wie sich diese
Erfahrung auf das aktuelle Leben auswirkt, daß sie sich nichts zu sagen
traut, daß sie schüchtern ist, usw.
Das in der Innenwelt gespeicherte Bild ist nur ein Aspekt der Mutter, es ist
nicht die in der Außenwelt lebende Mutter, sondern vielmehr das Erinnerungsbild
an die Mutter auf der Symbolebene, ein Bild, das sich einzig aus der Energie
und den vergangenen Erlebnissen der Klientin gespeist hat.
Im Dialog mit der Mutter kommt es zu Veränderungen und die können
ganz individuell sein. Z.B. kann der Innenweltmutter jetzt bewußt werden,
daß ihre Tochter darunter leidet und sie bereut ihr Verhalten. Das spürt
die Klientin und es kommt in einem weiteren Prozess zu einer Annäherung
und Aussöhnung. Die neuronalen Verbindungen im Gehirn strukturieren sich
neu. Damit hat sich das innere Mutterbild bzw. ein Mutteraspekt zum Positiven
verändert und dies hat auch im realen Leben Auswirkungen.
Ablauf
Die Sitzung wird im Liegen gemacht. Es folgt eine Entspannungsphase, dadurch
bekommt man besser Zugang zum Unterbewußtsein. Dann beginnt die Auseinandersetzung,
Konfrontation oder Bearbeitung von selbst auftauchenden Situationen und schließlich
wird infolge der Neuorganisation des Gehirns eine neue heilende Ordnung spürbar
erlebt.
Welche einschneidenden Erlebnisse hochkommen läßt sich nicht vorhersagen.
Aber die Spannung und der Druck sowie Gefühle wie unterdrückte Wut,
Traurigkeit, Verzweiflung brauchen ein Ventil, damit der Prozess im Fluß
bleibt und es zum synergetischen Effekt kommt. Deshalb sind in der Sitzung Weinen,
Lachen, Schreien, auf Kissen boxen, mit Stock schlagen erlaubt und erwünscht.
In Innenweltreisen werden nicht nur Themen bearbeitet, sondern es gibt auch
tief berührende und erfreuliche Erlebnisse und Begegnungen mit inneren
Instanzen wie zum Beispiel der alten Weisen in uns, den Schutzengeln, der inneren
Ratgeberin. Alle Heilung und Lösung liegt ja in uns, es ist lediglich notwendig,
wieder Zugang zu diesen heilenden und wissenden Anteilen zu bekommen.
Diese Art der Auseinandersetzung führt mich auf meinen Heimweg, zu meinen
innersten Quellen, zu der größten Liebesgeschichte meines Lebens,
zu der Liebesgeschichte mit mir selbst.
Nun noch ein konkretes Beispiel aus meiner eigenen Praxis:
Eine Klientin mit permanenten leichten Zittern des Kopfes und der Hände
kommt verzweifelt zu mir, weil sie nicht mehr weiter weiß. Eine medikamentöse
Behandlung bei einer Nervenärztin war erfolglos. Sie machte insgesamt 7
Sitzungen und dabei kristallisierte sich immer stärker heraus, daß
sie eine ungeheure Wut auf ihre Mutter hatte, die sich für sie als Kind
nicht Zeit nahm, sie hart arbeiten ließ und sie auch nicht in ihren Berufswünschen
förderte. Ihr Körper signalisierte ihr, daß das Zittern eine
aufgestaute Wut ist. Nachdem sie sich überwand und dieser großen
Wut freien Lauf ließ, änderte sich in der Innenwelt ihre Mutter bzw.
die Situationen ihrer Kindheit und das Zittern verschwand.
Ausgelöst wurde das Zittern durch eine aktuelle Situation mit ihrem Gatten
und den Enkelkindern, wo sie sich überfordert fühlte, vom Gatten nicht
unterstützt und auch die Wut auf ihn unterdrückte. Genauso wie in
ihrer Kindheit.
Abschließend lade ich sie ein, eine kleine Reise in ihre eigene Innenwelt
zu machen, nämlich eine Reise zu ihrem inneren Löwen. Der innere Löwe
ist ein Aspekt in ihnen, der Power, Macht und Durchsetzung repräsentiert.
Anleitung – Gesamdauer ca. 20 Minuten
kurzer Entspannungsteil
Begegnung mit inneren Löwen: welche Landschaft, Alter und Aussehen des
Löwen, Wahrnehmen der eigenen Gefühle, Annäherung an Löwen,
ev. Körperkontakt aufnehmen, innerlich mit Löwen reden, ev. Fragen
stellen, etwas zeigen lassen, mit Löwen Zeit verbringen.
Kurzer Austausch über die Innenweltreise
Beantwortung von Fragen
ENDE DER VERANSTALTUNG *) In Österreich sage ich anstatt Synergetik-Therapie
Synergetik-Training, sonst bekomme ich womöglich Schwierigkeiten mit den
Psychotherapeuten.